筋肉痛

飯を胃に入れると眠くて仕方が無い。
寝て起きたらいい時間。
従って、寝るぜ。
寝れるうちに寝るぜ。

あと筋肉痛。
昨日少し筋トレやった所為。
意外とキた。
やっぱ筋力トレーニング的なことも普段からやっとかないとな。
今日はもうしないけどな！
寝るし。