心の筋肉

夏。
風が止まると死ぬ程暑くなる。
まだ気温が上がるなんて信じられない。


不健康自慢のお時間がやってまいりました。

チーズケーキの残り半分を食べる。
生姜糖をかじったり。
アイスミルクティを作ってみたり。
買ってきたクローバーハチミツの味見をしたり。
やべえ。
今日糖分しか摂ってない。

タンパク質摂って運動して筋肉付けないと。
あと心にも筋肉が欲しいところだ。