こう暑いとふらつくねえ。
部屋の中で熱中症のような感じに。
私はパソコンを机の下に入れているのだけれど、Pentium4の熱で、足下からもわっとした空気が上がってきて、一寸したサウナ気分。
こう暑いと、水分の摂取には気を付けましょう。
水だけ飲んでてもダメで、ちゃんとミネラル摂らないと。
ガバガバ水を飲んだときには塩を一寸舐めるように。
特に夜業が続いたりして疲れているときは。
暑い筈なのが寒く感じるようになってくると注意。
ってゆーかもうそのときは遅いんだけど。
解っちゃいるんだけど。
しんどいのでもう寝ます。