就寝前に咽むビタミン剤、それなりの効果はありそう。
十分に疲労していれば、夜中目が覚めることは無さそうだ。
目覚めもビミョウに良くなっている気もしなくもない。
日中活動するのも、想定いていたよりは前日からの疲労の引き継ぎが少なかった気もしなくもない。
然しビタミンパワーが切れると一気に疲労感が増すかのように感じられる。
手がプルプル震えるくらい。
それからいつもより余分に腹が減る気がする。
という訳で、若しこれらの所感が本当にビタミン剤が原因となっているものなのなら、ビタミン剤を就寝前に飲むことは、その日を乗り切れば後は考えなくてもいい、というようなときには有効かも知れない。